Думать меньше, соображать больше

[Smile]

Фильм отличный был про семейку Адамс

[karla]

Фильм отличный был про семейку Адамс

Любимый)
А мортишая какая!

[Puschkin]

Фильм США Семейка Адамс

Знаю знаю, то есть видела , что показывают по телеку.
Но не смотрела., я одним глазом при случае..если что

[karla]

Фильм США Семейка Адамс

Знаю знаю, то есть видела , что показывают по телеку.
Но не смотрела., я одним глазом при случае..если что

Зря
Фильм пушка
Посмотри
Там все прекрасны) прям идеально
Ни больше ни меньше

[karla]

по порядку
вчера утром был закупочный день)) поехали в глобус с утра
и зашли в Москву на волне
она к новому году готова в полной мере







пришли к открытию, норду уже много, но не такой лом как в глобусе

от души опять закупились рыбой
мороженый палтус с икрой
и копчёный омуль
холодый игорячий)

на метания ездили вечером, встречались с ребятами на авиамоторной. Приехали пораньше зашли в Ламоду, ту которая адидас и прочие
там скидка на скидку 50 процентов...
и дальше всё как в тумане
купили обоим трейловые кроссы. по 3к за пару. я какие то футболки ещё
почувствовали что этого мало)
приехали сегодня утром
ещё двое кроссов. уже асфальт, я кучу топиков, АН штаны для бега)
удовлетворённые уехали)

что бы шаги нашагались до Новогиреево топали пешком через Кусково


сейчас уберусь немного и про метание с картинками))

[karla]

итак моя подруга, та самая которая школьная, она здесь кстати была, прод ником Роди. и я от её имени публиковала отличные заметке о Зимбабве)), уже давно занимается метанием ножей, топоров и лопат. тех самых лопат сапёрных которыми надо бороться с зомби апокалипсисом)
и вот мы присоединились к ней всё семьёй вместе с ребёнком)
работа с тренерами
два тренера на пятерых, оба чемпионы мира между делом так)
с совершенно прекрасно построенным занятием на аж 2,5 часа
если честно я устала. Не физически. никакие мышцы не болят, хотя там всё требует физики, но мозг вскипел отчаянно

вешаю уже завершающие фото всех участников
с Мариной на фоне ножей

с ножами с тренером Дамир


общее сэлфи моей руки)))


начинается всё с разминки, короткой не сложной, если не считать кидание мячиков)) с мячиками было не просто)

начали метать пластины, для ознакомления с процессом, потом ножи. потом топоры)

Ребята объяснили всё, технику безопасности, технику метания, где ноги как они работают. мечем ногами, куда руки. когда плечо, когда кисть, когда что и в процессе поправляли постоянно
отличная тренировка
я через два часа перекипела мозгом и стала не втуплять топор в мишень)
но в общем очень даже ничего так получилось
особенно метание без оборотов
подходы называются у них - серии
в серии было по три ножа. пластины и по два топора

АН показал класс начиная с пластин
там было метание с 4 метров. и на каждое удачное шаг назад
АН ушел почти в драгой зал))

вот это моё охренительное и абсолютное не правильно. но идеальное) Ребята сказали что у них даже захоти они так воткнуть бы не получилось))


это воткнула. но промазала)


три ножа без оборота
без оборота у меня было всё из всего)


Марина


Сэлфюсь


Дамир


самые простые ножи
два из трёх)
расстояние 4 метра.


дело не безопасное периодически всё это включая топоры летит ре=икошетом. Пожтом надо смотерть не только мишень, но и что творится вокруг))
в меня летел топор она отлично Но тут рулит верховая езда
смотреть на 360 и вовремя но вежливо уходит вбито в кость

у тренеров потрясающая физическая форма
просто огонь ребята

понравилось очень
если нужны пароли явки передам)

[tekinka007]

Нужны, интересно.
А прямо научиться чему-то можно?

[langolier]

Интересное занятие, мне кажется у меня бы все ножи
р кошетили вместо воткнуться))

[karla]

Нужны, интересно.
А прямо научиться чему-то можно?

Конечно!
Там для этого тренера).

Интересное занятие, мне кажется у меня бы все ножи
р кошетили вместо воткнуться))

Не все точно
Ребята очень хорошо показывают объясняют поправляют)

[karla]

Нужны, интересно.
А прямо научиться чему-то можно?

https://vk.com/club227854778

Прям даже на соревнования поехать
Насть ещё телефон в Вацап кинула

[karla]

вечером вчера побегала, поскороходила
это скороходство даже в таком нелепом виде как у меня очень даже нагружает ноги. Внезапные мышцы начинают работать
вернее не мышцы внезапные, а внезапная нагрузка на те же


светоторажающая куртка)


вечером в парке волшебное




продавец кофе)


луч налобного фонаря


собирают сугробы)

phpBB [media]

еда. давно не было))
чипсы. рыба, салат
там ещё пиво не вошло в чат

[Puschkin]

Я вижу маленькие сугробчики!

[karla]

потанцевали)
в это раз всё записалось
легинсы и майка как раз купленные в субботувоскресенье)

phpBB [media]

[karla]

походила на палках) вспомнить как оно и бесят ли они по прежнему
оно нормально. не бесят)
но в процессе вспомнила что забыла выключить плиту... так тчо походила не много)


площадка

phpBB [media]

[karla]

Офигеть, я зашла на госуслуги
Кажется впервые года за два получилось. Причем в лёгкую так
И браузерная версия и приложение 🧐
Без всяких туда пойди, сюда пойди иди нах
Зашла и обнаружила там налог
Тут же и оплатила)
Интересно это налоговая меня пропустила?

[Лазурный]

Конечно.)
Денег-то, поди, надо собрать.

[karla]

Конечно.)
Денег-то, поди, надо собрать.

[karla]

потанцевала

phpBB [media]

[karla]

И с Настей отлично погуляли на снегоходах)

phpBB [media]

[tekinka007]

Я думала, или замерзну, или запарюсь. Или быстро устану.
Но нет, вообще как пешочком прошлись, а не по сугробам гуляли.
Отлично вышло, спасибо за новый опыт, мне понра!

[karla]

Пока ещё мало снега)
Когда он глубже все веселее)

[Smile]

Я вижу маленькие сугробчики!

Да у нас и большие сугробищи уже есть

[Puschkin]

Я вижу маленькие сугробчики!

Да у нас и большие сугробищи уже есть

А у нас тепло

[Smile]

А у нас тепло

Завидую !

[karla]

Я вижу маленькие сугробчики!

Да у нас и большие сугробищи уже есть

Это собранные.
Я имею ввиду глубину покрова)