Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график

[karla]

Как говорится пол царства за «кнопку- конь поставь ушки»))

Ору)
Это карма)

[Charly]

Как говорится пол царства за «кнопку- конь поставь ушки»))

Поконкретней пожалуйста. Что за царство, чем режем, в какие сроки организуем передачу?

[langolier]

Как говорится пол царства за «кнопку- конь поставь ушки»))

Поконкретней пожалуйста. Что за царство, чем режем, в какие сроки организуем передачу?

Эээ…тебе сложно что либо предложить тк вместо царства фотосет в обмен на «кнопочку»)). ( а желтый и у тебя есть)

[Charly]

Желтый да у меня почти такой же. Только ухи меньше и морда наглей.
Твой как дрессируется? Это ж банальная дрессура, даже очень вредные кобылы учатся в конце концов.))))

[langolier]

Желтый да у меня почти такой же. Только ухи меньше и морда наглей.
Твой как дрессируется? Это ж банальная дрессура, даже очень вредные кобылы учатся в конце концов.))))

Вобще он любопытный

[Charly]

Пищевик?
Если крутить куском перед носом с клмандой "ушки", любая лошадь рано или поздно поставит уши. Тут главное вовремя прикормить. Потом постепенно пробуешь не доставпя еду заранее просить. Тут тоже важно прикормить, если выполнил. Потом постепенно можно переходить к отсроченной похвале.
А если есть кому при этом камеру наводить, то можно попробовать сразу прикормить на наведение ушей на камеру. У меня Серый так умеет.))))

[langolier]

Попробую,но не обращала внимание ставит ли он уши когда хавает))
Знаю только, что он точно иногда уши закладывает когда хавник по шире открывает

[Charly]

Не когда хавает, во время еды многие как раз поджимают. А именно когда видит/чует кусок. И не давать пока не поставить. До некоторых сильно не сразу доходит, но с другой стороны много я только с Серым возилась, с остальными походя, чтобы уши не жали.)))
И важно - сначала похвалить, потом отдать кусок. Во первых чтобы похвала была с правилтным поставом ушей, а во вторых это упростит переход на отсроченную похвалу

[langolier]

Завтра проверю посмотрю))
Спасибо, я как то не рассматривала не думала о лакомстве как оаздражителе

[langolier]

Сегодня была очередная попытка начать бегать, в отличии от прошлой недели где чуть не отправила себя в больничку..сегодня вроде прошло нормально (ттт)
Нагрузки и прочие «бурные фитнесы» пока под запретом, но блин! Без нагрузок я не худею! А если не худею,а вес растет, то нервничаю. А если нервничаю то толстею! В отличии от других «невростеников»! Короче когда нервная система в порядке то и вес тоже. Но пока в зеркале безобразие то спокойствия нет.

Вообщем решила возобновить бег, о не удачном не буду, а вот сегодня прям зашло)) . Нашла программку , там все по минутам. И это надо сказать мне помогло. Во первых, пищалка говорит сколько бежать и когда шагать. Конечно скорость приходится контролировать самой, чтобы не рвануть как раньше ( но прошлая неделя напугала, так что сейчас только тюлюп). Во вторых, пока шагаю могу и пульс посчитать)
Попробую неделю побегать так, посмотрю как пойдёт. Спешить не буду, начну с малой дистанции.
Правда программа когда закончилась, дальше дистанцию уже не считала..безобразие))

В конюшню сегодня не поехала, надо дела поделать, а то сами не делаются))
Конь кстати опомнился и опять как раньше- ведёт себя как любознательный нос!
Правда печалька, на копыте трещина приличная. Они и были не ровные, а тут эта бяка. Жду коваля только 20го, надеюсь не расстроит еще больше

[Charly]

А у тебя какого плана нагрузки под запретом? Может можно найти варианты, чтобы и безопасно и не сидеть на попе ровно.

[langolier]

А у тебя какого плана нагрузки под запретом? Может можно найти варианты, чтобы и безопасно и не сидеть на попе ровно.

Запретили любые тяжелые физ нагрузки, где скачет пульс…сосуды х..ые от слова совсем

[Charly]

Именно пульс? На силовых можно пульс не загонять. Но если сосуды, тоже наверное не очень стоит.

[langolier]

Лениво сегодня было и даже была мысль схалтурить..но! Пнула и вышла, помогла мысль, что после бега кайфово . Сын собираясь в школу угорал над моим выражением лица: мам ты на пробежку или прибить кого хочешь?!

Но ничего, после минуты расходилась и настроение нужное пришло. Стадион был сегодня свободен у школы,решила там зависнуть. Дедок впечатлил- бежал тихим сапом но бежал хорошо так, не сбиваясь. Пока я там минуты считала шаг/бег, он все бежал! Оч понравилось.

Сегодня бежать не спешить было легче. А все по тому, что меня дернуло побегать по ступенькам туда сюда! Все бы хорошо, если бы нога не дрогнула и не подвернулась.
Уходить вначале обидно, и потом вроде расходилась но чувство волочения осталось. Сейчас чуть припухшая но вроде не сильно..13число))!

[karla]

И пятница к тому же)

[Smile]

Здорово, что нос снова стал любознательным

[langolier]

Здорово, что нос снова стал любознательным

Да))) он интересен особенно своим живым характером

[langolier]

Сегодня не знаю, что способствовало: лень, хорошая подобранная музыка, или факт того что надо дописать аттестационную работу по иппотерапии, а она падла не хочет дописываться…
Короче, пнула себя на пробежку. Но вяло так, было лениво куда идти и мысли склонялись - щас вот дом обогну и домой. Мысли бегали на тему надо бы сесть писать а не бегать. Упорно пыталась поймать мысль на чем закончила и что писать дальше, но мысли они блин как тараканы! Одного поймаешь, второй смотается. А потом пошел мой любимый трек. Тараканы разбежались окончательно все и я неожиданно свернула в сторону прудов . А фигли! Прямая вниз- ладно только до прудов… а там солнышко, птички, утки и…решила по кругу чтобы пробежать по всем тропинкам петляя как заяц))
Конечно бежать громко сказано для меня, но я честно шагала! Когда начинало стучать в висках
Вообщем тихим сапом утро получилось на 7км

[Madina]

А что за аттестационная работа по иппотерапии?
Чем ты сейчас занимаешься?
Тренером будешь?

[langolier]

А что за аттестационная работа по иппотерапии?
Чем ты сейчас занимаешься?
Тренером будешь?

Учусь на инструктора по иппотерапии

[langolier]

Сегодня пока ехала- планы менялись с каждым км. То поседлаю и потом в поле, или просто корда, или ану корду сходим в поле с мешком для травы.
Приехала, конь спит 10 утра. Конюх соседний денник скреб. Тихонечко прокралась чтобы Капучино не увидел, стою роюсь в кармане без шуршанья. Конюх что-то сказал про коня, типа дрыхнуть любит. Я ответила и тут эта морда поднялась и голову к нам через перегородку сверху .. косит глазом)) услышал меня))
Конюх говорит, на др голоса если разговаривают он не встает, а меня узнал..эх, а я хотела спящего потискать

Пока чистила, подумала и поседлала) размяла немного на корде. И потопали с ним в поля, ну топал он, а я так сверху. Ну и собаки с нами увязались как конвой)
От конюшни он конечно пырился первые метров 200. Даже где в прошлый раз ел траву и был фотосет таращился. Увидел покрышку насторожился. Странный, когда просто рядом идет ему пофиг. Стоит сверху быть, все, ушки на макушке смотрим конеедов. Но надо признать не артачиться, толкнешь и он идёт. Причём идёт куда надо, надо канаву перейти -не вопрос, нало через бревно, да пожалуйста. Мусор под ногами ввиде пакетов и пласт бутылок, тоже идёт и это мне оч нравится (ттт) чтобы и дальше так.
Пошли сегодня не далеко, дошли до какого-то канала, воняет правда…и чайки орут. Переодически давала ему дернуть какой нибудь высокий пучок травы. Впринципе ,я довольна для первого раза. Обратно я слезла и уже тащились домой улиткой , он косил траву я наслаждалась солнцем))

Вот ещё бы завтра в 5 себя поднять и выпнуть перед работой на пробежку.. но не знаю не знаю…спать я люблю, а когда дома холодно, вытащить себя из под одеяла не легко

[Madina]

Надя, а где вы сейчас стоите?

[langolier]

Надя, а где вы сейчас стоите?

Кск легенда, это недалеко от южного. От красногвардейской 20 мин и там

[langolier]

Все! Диплом мой)) Теперь могу так сказать официально заниматься иппотерапией


И про лень, кто балда? Я балда! За то что лениво было ехать по мокроте в конюшню, наказала сама себя! Вот не фиг планы менять. Взяла и покоцала себе локоть. Слишком умная/ленивая для конюшни и для бега. Нацепила ролики, типа тряхнуть стариной и смахнуть с них пыль.
Скажу, мопсов и «тупых» такс сейчас не люблю всей душой…и их хозяев с их поводками… жопом в мокрый газон это одно, а вот руку 🫤 жалко. Хорошо ,что хоть не головой о тратуар

[karla]

Мелкие собаки зло