Пингвины - это ласточки, только толстые...

[karla]

Ну вот ей-богу когда я начинаю более-менее регулярно делать упражнения на пресс, у меня все нормально с рельефом.

значит мало ешь по жизни и много двигаешься))

Олин живот мне тоже очень нра))
но если хочется большего рельефа то это сушка. ну вот хрен с этим что поделаешь
На мой вкус оно и не надо. в данном случае)

а если надо то меньше воды. больше бега. велика, роликов, хождения по горам. Именно сушка

[Binom]

Бег, велик, ролик - это кардионагрузка? А горы где взять? Я б походила.

[karla]

это кардионагрузка?

да)т она и сушит тушку) при этом же её качает

не в марафонском стиле. в скоростном

А горы где взять? Я б походила.

берём в Воробьёвы и внниз вверх. вниз вверх.
или можно в Коломенском)

приелось? бегом)

[Матильда]

Сушусь я на конюшне. Я там мало жру, но при этом круглые сутки мотаюсь по нашим гектарам в разных комбинациях маршрутов. Когда территория большая - ты постоянно куда-то идешь. И что-то (кого-то) несешь или ведешь на чомбуре. По лесу еще круто ходить - там же природные препятствия. Главное вечером удержаться от соблазна опустошить холодильники (в количестве четырех штук), куда постоянно подкладываются всякие вкусняшки! И не присоединится малодушно к шашлыкам, на регулярной основе возникающим в конюшенной беседке.

Кстати, забыла написать. Ромочка тут решил подтвердить, что не зря носит гордое звание моей второй любимой лошади. Нашел в поле бутылку, наступил, она ожидаемо лопнула, и конь радостно расхерачил себе этим стрелку, для пущей радости напихав туда осколков. Залил кровищей все что мог. Когда у меня отрастут крашеные волосы - они будут абсолютно седые.
Осколки вытащили, дыры промыли, Роман теперь стоит дома с замотанным копытом и орет, чтобы гулять выпустили. Вроде как жив и особо не страдает, но я хочу убиться об стену.

[Binom]

Н-да... Рома... Больше ничего сказать не могу.

[Матильда]

[ElenaD]

Какой яркий котейка и большеухий, мне кажется ориенталы там точно пробегали, либо мамка либо папка

[Madina]

Маня- красавица!!! с жеребцовым гребнем

[Матильда]

Какой яркий котейка и большеухий, мне кажется ориенталы там точно пробегали, либо мамка либо папка

Судя по роже и характеру Котзиллы (это жесть шо оно творит) - пробегал там исключительно местный авторитет Васька, весь в шрамах и плевком воробья с куста сшибающий

Madina, гребень у нее жировой. Он еще смешно колышется, если пальцем пошевелить.

У нас чото во всех дневниках треп за худение, а я тут возрыдаю. Все прекрасно в цифрах на весах, почти удается не жрать конфеты (не буду врать - почти), но итицкая сила - все мои купальники безнадежно повисли на том месте, где у людей сиськи и трусы грустно пузыряться на жопе. Хотя трусы не понятно по какой причине. Жопа у меня как была метр в обхвате - так и осталась, она не сдается даже если из всех остальных мест кости торчат. А лифы от купальников...Я наивно полагала, что лиф модификации "кусочек ткани на веревочке" не может висеть. Ха! Может, еще как может. Даже если изначально брался на нулевой размер. В бассейн я сейчас хожу в закрытом купальнике, приобретенном в 9 классе. Раздельный покупала лет пять назад, когда в Крым моталась и была отожранней на десять кило - но сисек тогда тоже особо не наблюдалось. Остается задумчиво чесать тыковку и думать, похудела ли я в спине. Хотя чему там худеть? Одни стальные мышцы, спасибо коням и моей любви ко всякой темпистой живности. Загадка. Но факт остается фактом - за новым купальником придется уныло дойти. Плавать в закрытом можно, но загорать в нем же качественно не удается.

[tekinka007]

Может-может висеть. Особенно если покупался лет 5 назад ) Ткань растягивается и деформируется.
У меня вот оба купальника на выброс.

[Матильда]

Да это понятно, но он носился ровно неделю, а потом жил постиранный в шкафу много лет И ладно бы дешевый какой. В спортмастере брался за дохрена денег. И я возлагала на него надежды((

[karla]

но итицкая сила - все мои купальники безнадежно повисли на том месте, где у людей сиськи и трусы грустно пузыряться на жопе. Х

а ты думала))
а вообще не дразнись) после того как я померила свои кожаные штаны я в грустях

[Матильда]

Я не дразнюсь, я предельно огорчена. Кожаные штаны кстати весч для определения отожранности. У меня лежат такие штаны и вот момент, когда я перестаю туда со свистом пролазить - его обычно сопровождает траурный марш и призрак надвигающейся диеты.

[karla]

Кожаные штаны кстати весч для определения отожранности.

я их давно не примеряла((( и тут такое. не то что со свистом.. я с мылом туда сейчас не помещусь

[Binom]

А кожаные не тянутся?

[karla]

ну как бы нет))

[бьяно]

Ух какая Маня!!! Роме скорейшего восстановления!

[Матильда]

Ух какая Маня!!! Роме скорейшего восстановления!

Спасибо!)

Арзамас стоит нынче в деннике и страдает. От того, что не пускают гулять. От того, что урезали жрачку. От того, что никто не берет на ручки. И так далее. Чтобы поддержать боевой дух у животного, проредила на грядках морковку и набрала охапку ботвы. Пришла вся такая с букетом, конь аж засмущался. Но ботву сожрал и весь день просил добавки. Вместо этого вытащила на развязки и совершила поступок, к которому давно готовилась - хорошенько промыла конячьи причендалы. Ибо там почти зародилась новая форма жизни. Конь отнесся к происходящему философски и даже не стал как обычно отбиваться хвостом. Видать осознал на четвертом году наших отношений, что чем чище - тем меньше мухи кусают. А раньше стеснялся и подозревал меня во всяком.

А вообще езжу я на конюшню исключительно с целями походить по лесу и поковыряться на огороде. С ужасом выяснила, что ковыряться в земле мне нравится и что еще хуже - у меня легкая рука. Что не ткну - оно растет. Конечно, кроме помидоров, но наша борьба воспета в веках и полна кровавых эпизодов. Давеча ободрала с них всю ботву и провела полную тревожных ожиданий ночь, размышляя, сдохнут ли помидоры к утру. Не сдохли. Но выглядят убого. Поэтому в следующем году я тупо посажу неприхотливые перцы, сяду рядом с тепличкой и буду радоваться. Зато тыква постепенно захватывает мир и радует мой взор. Также как и огурцы - они месяц старательно пытались умереть, а тут вдруг воспряли духом и даже выдали немного урожая.
В лесу живут лисички. Которые я обожаю. Поэтому мы с собакой вчера провели незабываемые четыре часа в лесу, большую часть которых бродили по болоту, ибо я умудрилась утопать не в ту сторону и слегка заблудиться. Собака обреченно ходила за мной следом и когда я не видела - с укором смотрела в спину. Но молчала. Она стабильно не ориентируется в лесу и мы в этом друг друга очень поддерживаем. Зато набрали почти корзинку грибов. Комаров покормили. Продуктивно, в общем.

Завтра ночью мы уезжаем на море, у меня ничего не собрано, ибо лень и не до этого. Предвкушаю восхитительные сборы за час до отъезда. Самая любимая моя часть путешествий, ибо я забываю все и потом весь отдых думаю о том, какая ж я тупая

[karla]

хорошей поездки, тёплого моря

[Smile]

Хорошей поездки!

[Madina]

Оля, отлично отдохнуть!
на самолете летите?

[Матильда]

Едем на поезде. Цены на самолет в разгар сезона явно не для моей зарплаты

Немного страданий. Вы знаете, как трудно найти етицкие плавки шортиками? Я вот теперь знаю. Самая редкая вещь в этой вселенной. С тоской припоминаю поиски пояса для чулков. Вот из той же оперы.

[tekinka007]

Пояс для чулок сейчас достать не проблема ) А вот плавки шортиками... не встречала. Может в спортивных есть?

[Матильда]

Пояс для чулок сейчас достать не проблема ) А вот плавки шортиками... не встречала. Может в спортивных есть?

И там нет( Я уже все прошерстила. В обычное время такие модификации плавок встречаются повсеместно. Нынче же они мне нужны - и само собой исчезли из всех мест))

[karla]

закрытые купальники шортами с точно есть У меня у самой есть. но это не для пляжуу...
по идее должны быть шортики. популярность в фитнесс направления с водным велосипедом набирает обороты Пошла искать)