Цера писал(а):Ну и правильно , себя любить необходимо.
спасибо! я стараюсь.
бьяно писал(а):Отличные фотографии, вы очень гармонично и красиво смотритесь с Гришей!
Гестия писал(а):И если кому то будут интересны мои ошибки на рыси - пишите. Я расскажу
Лен. мне как психу -одиночке, т.е всаднику без тренера

, интересно почитать о тренировках подробнее и об ошибках и о хороших моментах

Оль спасибо за комплимент)))
про ошибки на рыси. точнее про выполнение элемента серпантин.
по нашей схеме езды в рысевой части есть элемент серпантин четыре петли. не то что бы я не знаю как выполняется серпантин, но... вот косячу и все тут. косяк заключался в том, что я слишком стараясь попасть на заданную букву, не готовила лошадь к плавному повороту. увлекаясь четкость. направления, я упорно пропускала ту точку, кода коня нужно плавно повернуть и пройти саму "петлю" серпантина по ровной дуге (как бы полувольт), я упорно "втыкала" коня плечами почти в ограждение плаца, потом судорожно поворачивая, выворачивая коню плечи. это категорически недопустимо. и не только потому, что это не дает четкости выполнения элемента, но и для здоровья лошадки это не полезно. получив по полной за это безобразие, я собралась и стала следить не за попадением по буквам, а именно за траекторией моего движения на элементе. и, таки да, я и по буквам попала и коня в борт больше не загоняла.
напишу еще про само выполнение этого полувольта. я очень часто забываю. что у всадника есть не только руки, но есть еще и ноги и таз. так вот, если поворачивать коня на вольту в основном только руками, ничего хорошего не выходит. голову сворачиваем, а остальная тушка прет вперед как бревно. Татьяна, что бы я хотя бы поняла само движение на вольте, предложила мне, сидя на обычном офисном крутящемся стуле и поставив ноги не на пол а на ножки стула, поворачивать стул, используя одновременно и плечи, таз и бедра. мне это простое упражнение помогло понять как должно работать мое тело в момент поворота на лошади. и если не забывать, что лошадку поворачивать нужно не руками а всей человеческой тушкой, то выходит очень даже не плохо, а вот когда все мое тело отключается и остаются только рука... то это просто швах!