Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график

[langolier]

О,надо будет завтра попробовать оливки ему предложить тоже)

Вер варенье этот круто!
А вообще мне даже интересно,что он еще ест)) Он у меня дигустатор
каждого ужина Сегодня еще вот кусочек яблока сгрыз.

[Charly]

Переезд это вооюще страсс для любой лошади. Тем более для жеребца.
Я видела совершенно нормальную лошадь.
Я понимаю, конечно, что как-то обе конюшни где я стояла категорически отучили меня от мысли, что могут быть проблемы при работе жеребца с кобылами. Если кобылы не в охоте и не подсовываются под самый нос жеребца.

Котик смешной.))) Так глядишь научит ребенка полезному.)))))

[Лазурный]

Гурманы, блин ... Белые грибы, персиковое варенье)).
Не помню уже, когда такое ела)).

[karla]

Ну кот у меня умер уже более 15 лет назад)) а белые грибы на прошлой неделе ела0 из запасов матушки)

[Charly]

Мне хорошо - я не люблю белые грибы.)))
Хотя от персикового варенья не отказалась бы.))))

[ElenaD]

Хотя от персикового варенья не отказалась бы.)))

Ммммм, с ядрышками косточек, мням, моя мама раньше готовила.

А вообще мне даже интересно,что он еще ест)) Он у меня дигустатор

А эта порода отличается нетипичными пристрастиями к еде .

[бьяно]

Персиковое варение тоже люблю, каждый год мама готовит
А про белые грибы вообще молчу. их в том году навалом было. Ни я, ни собаки их не любим)

[langolier]

Вчера пробовала поездить в конкурке. Хоть она и жестковата,
но было удобно. И как ни странно нога меньше уползает. Попробовала
галоп. Но опять же много суечусь. Как итог выслать сразу не могу,
тк заваливаюсь вперед и пятка уползает. Пока не сяду,выслать не получалось.
Пару кругов удалось проехать. А вот вечером спина или мышцы кричали
караул и просились полежать(( Утром еще все ныло. Либо с непривычки в др седле или хз.
В конюшню сегодня не срослось доехать,теперь только в понедельник((

Еще на носу отпуск, сунулась перебирать шмотье и как оказалось я
босая в плане обуви. Прошлась по магазинам и пришла к выводу.
У нас продается три вида обуви: - "нравится,но нет размера"
- "каблуки небоскребы"
- "прощай молодость"
Чудом нашла из этого ужаса босоножки, симпатичные вроде и каблук не поднебесный.
И все, всего одна пара. Остальные не подходят(
В одежду не пошла. Не хочу покупать новое размера "коровы"((

Вес я набрала прилично. И критично для того,чтобы это оставить как есть.
До этого пробовала считать ккал.- не моё, не подходит. Не есть тоже - желудок болит.
Отдельные диеты -только временный эффект и то не ото всех.
Перепробовала многое. Сейчас пробую перейти на так сказать правильное питание.
Две недели-полет нормальный. Не ем после 18ч., порции меньше и пытаюсь
сбалансировать белки,жиры и углеводы.
На весы пока не встаю.

[бьяно]

Надь опять спешишь?. галоп от тебя не уйдет никуда)

Чудом нашла из этого ужаса босоножки, симпатичные вроде и каблук не поднебесный.
И все, всего одна пара.

Поздравляю с обновкой.

[ElenaD]

Сейчас пробую перейти на так сказать правильное питание.
Две недели-полет нормальный. Не ем после 18ч., порции меньше и пытаюсь
сбалансировать белки,жиры и углеводы.

Надь, это самый правильный вариант, не должно быть диет, должен быть образ жизни. А вот после 18 зря не ешь, последний прием пищи (овощи плюс кусочек черного хлеба или любая крупяная каша, даже макароны без масла) желательно съесть не раньше чем за два часа до сна, чтобы поддержать высокий обмен веществ ночью.

[Charly]

Присоединюсь против не есть после 18.00. Особенно, если ложишься сильно позже.
Небольшой перекус часа за два до сна и стакан молока или кефира перед сном. Я кефирчик пью вечером, когда жрать уже вроде как нехорошо, а хочется. Прекрасно снимает чувство голода.
Правда я туда еще имбирь добавляю. Для вкуса и полезности.

А вообще мне в свое время здорово помогло просто тупо уменьшить порции еды (главное постепенно, чтобы не возникало чувство голода) и больше физической активности.
Ногам еще массаж можер делать регулярный. С ног лишнее плохо уходит, а массаж главный компонент всех антицеллюлитных помазок.))))

[langolier]

Ех,смахну чуток пыли с дневника.
сегодня у меня геройский поступок- я доехала
после суток до коня. Подхожу зову, он смотрит: чо пришла и
что принесла. Роюсь в поисках сахара, а ему
обзор закрывет рептух(пришлось повесить на стороне
кормушки,чтоб стену не роламывал отгоняя соседей)
Тыркаетсч он и так и эдак,а за рептухрм ему меня не видно)) сообразил быстро - раз мосей, и откинул его..
И сразу к дырке - давай сахар!
Могу сказать,что потихоньку привыкаю,что он мой.
Даже начинаю скучать когда не удается приехать.
Но есть конечно и ложка дегтя в моей покупке((
Не доконца разобралась в его характере. Так он
можно сказать ласковый и контактный в деннике и на развязках. А вот в руках..хм..как бы правильно сказать..быкует. Может свечкануть. И надо сказать
он парень не маленький,мощный. Когда эта "дура" в руках
бычится..то как то совсем не уютно.
От хлыста пока отказалась,вроде реакция на него.
На бич-все нормально. Вот они,спустя 2мес начали вылазить подвдные камни...

Сегодня попробовала надеть на него шлею. Когда
опускала поджопник думала он меня под собой и похоронит. С помощью такой то матери остановила его.Сняла шлею и пустила на круг,вернее он сам туда свинтил. И это у него мышцы зажаты?! Да не хрена!
Такое выделывал хрошо,что не под седлом.
Пар спускал долго, нет-оч долго.

Потом подошел Сергей и уже в двоем надели шлею.
Стоял паинькой,и под брюхом дал нормально застегнуть.
Что скажу,- бегал хорошо и даже красиво. И рыпаться
не пытался.
Сначала не хотела седлать,потом все же решила мин на 20 под верх. Поседлала и пошли в манеж. На улице на плацу
"Совсем грусть"((
вывела а там Иришка с Вьюгой. И Даня на Кинге. Парень распустился, но не выкобенивался. Вот такое поведение мне нравится))
Сделали рысишку,направо как то у меня туго. Все углы срезали.
Под конец Сергей уговорил попробовать подъемы в голоп.
Стыд и ужас на мою седую голову( Разучилась еще блин корсет..я пытаюсь сесть назад,а он в лопатки пихается и давит вперед.
Можно подумать я без него туда не заваливаюсь. Самое трудное это выслать не завалившись вперед. Еще удержать пятки и не ткнуть туда шпорой. Но одну прямую с половинкой можно сказать проехала нормально)

Сын потом помог замешать подкормки,понравилось ему
это дело Нравится ухаживать.Сам потом и в кормушку насыпал. Понч был деликатен,потом все лез его обнюхать)) Но я трусиха и немного его придерживала. Но руку вылизать разрешила
Вот как-то так,а еще на носу отпуск и недели 2 даже больше
коня не увижу. Аж почти до конца апреля((

Поздравляю с обновкой.

Спасибо Оль.
Лен я стараюсь не есть после 18, но если приспичит то
кефирчик под рукой.
Насть массаж это да,после приезда куплю себе абонемент.
А то смотрю в зеркало и хочется плакать(

[ElenaD]

Ну на то он и жереб, чтобы быковать в руках - жеребы никогда не становятся абсолютно предсказуемы и послушны, даже очень воспитанный и послушный жеребец-"зайчик "нет-нет, да и попробует проверить, а вдруг сегодня ХЗа поддастся, а вдруг я сегодня возьму вверх. А тем более, что ты для него новый человек, вот он и проверяет насколько ты "крута", так что осторожнее.

Когда эта "дура" в руках бычится..то как то совсем не уютно.

Хех, мне неуютно когда моя незабудка-ромашка пычится в руках (именно пычится, она редко пытается конкретно наехать, чаще изображает бунт тараканов), а тут такой большой мужик - мягко сказано "неуютно" .

[бьяно]

Могу сказать,что потихоньку привыкаю,что он мой.
Даже начинаю скучать когда не удается приехать.

Это самое главное.

он парень не маленький,мощный. Когда эта "дура" в руках
бычится..то как то совсем не уютно.

Я свечек вообще боюсь, хоть маленький, хоть большой свечит, просто супер неуютно становится.

[langolier]

Жеребцует не жеребцует..фиг его знает,что он хочет!? Там такого не было.
А тут с новым местом совсем другой. Надеюсь что совсем на шею не сядет.

А дома тем временем...
Деть не дожевал акт.уголь оставил таблетку на столе на потом.
И правильно подумали,таблетки через 15 мин не оказалось.
Под столом тоже. Преступник был найден по черному языку. Это как
и думала оказался Сильвер!

[Лазурный]

Ну, лошадей вообще не делающих никаких лишних движений, мне кажется, не бывает.
Но ты вообще храбрая женщина. Я после перелома, хоть он и не был связан с лошадьми, вернулась к коням только год спустя. Тяжело чувствовать себя уверенно, когда тело работает с ограничениями. А чувствовать себя неуверенно рядом с лошадью я не люблю.

[Charly]

А вот в руках..хм..как бы правильно сказать..быкует.

От жеребца это в принципе ожидаемое поведение. Тут по хорошему вовремя давать промеж рогов и будет благо. В идеале для этого не нужен хлыст или бич. Вообще бить не обязательно. А вот неуверенность тут явно лишняя. Неспроста он у Сергея паинька.

Еще удержать пятки и не ткнуть туда шпорой.

А шпоры прям нужны на него? Может пока снять, пока ноги нормально не ложатся? Всем будет спокойнее. Потом, когда начнется полноценная работа одеть обратно по необходимости.
Все-таки лишняя нагрузка тебе явно сейчас не нужна, а насильное выравнивание ноги - это нагрузка на спину.

[langolier]

Насть у меня пока ноги не хватает,а на хлыст бьет спиной.
За шпорой в основном на галопе особое внимание, а на
рыси норм все. Спец.купила шариками, чтоб не затыркать,
и во время ему напомнить когда не ответил. Я просто
на галрпе сейчас веду как новичок: ааа галоп,не вышлю и прочее...много суетни в основном. Когда подуспокоюсь,
тогда он и высылается,а дальше на радостях,что подняла
как раз наступает момент чтоб не забыть об остальном включая пятки)

Но ты вообще храбрая женщина.

хм, неа скорее трусиха да еще как бы сказать,
чтоб не обозвать.."не умная трусиха" По жизни в борьбе с собой. Легких путей как говорят не выбираю.

Ладно,все нормально. Прорвемся) Не бывает,чтоб все гладко да складно было

[Charly]

А у тебя на него берейтор есть? От бития спиной на хлыст хорошо бы отучить, но не тебе же этим заниматься. Не сейчас так точно.

[Лазурный]

По жизни в борьбе с собой.

Я вижу. А может, не надо?
Я совершенно серьезно, кстати. С собой надо дружить)).

[tekinka007]

Насть у меня пока ноги не хватает,а на хлыст бьет спиной.

Вот да, очень не хорошая привычка. Интересно, откуда она у него? Характер такой или с ним как-то хлыстом так поработали...
Фиг с ним, если задом подбрасывает, с этим можно и самой справиться. А вот когда спиной... я бы отучала, не сама конечно же, а через берейтора.

[karla]

мне показалось что он подбрасывает задом, но при Надиной травме оно тоже совсем не к чему.

[Charly]

Нет, Наде сейчас по любому не стоит заниматься самостоятельно отучением коня от любых привычек. Даже если там по-мелочи и не страшно все. Лучше, чтобы этим занимался берейтор. И Наде пробовать хлыст только, когда берейтор будет стабильно работать с хлыстом без подбивок и отмахиваний. Чтобы и мысли не возникло при смене всадника.

[langolier]

На работе вчера чуть не случился писеЦ с моим отпуском!
А все потому,что напарница не придумала ничего лучше, как
сломать себе ногу! И это в мой последний рабочий день(
Конечно по человечески ее жалко! Но блин сколько вчера
было нервов по поиску замены! Благо все разрулилось.

[karla]

слава богу