Кам бэк :)

[karla]

а ты думала1 спортом заниматься не в финтифлюшки играть. ))))))))))))))))

[Smile]

Кобыла, мы уходим с этого вольта, что-то он мне не нравится!
Молодец, кобыла, ой, тут какие-то палочки набросаны в песке, финт на право! Ай, спасибо!, О! А тут какие-то палочки аж стоят в песке! Финт на лево! Ай, спасибо! ОЙ! А тут этих палочек как много-то... Финт еще на право! Ну, кобыла, ну бравушки. Опять же - рыжий цел!, Кобыла, видишь стенку - нам туда! Еще финт и мы на стенке! УРА!
И влетели прям в тренера с выпученными глазиками (у кобылы и у тренера).

Это блеск!

[Simona]

спасибо этих блесков у меня было, есть и будет еще предостаточно. еще повеселю

вот вам бы только поржать, а между прочим мы ж метались по паркуру на галопе и никуда не впендюрились, вот! - если б мне дали спецом такое задание - нифига б ведь не получилось.

[karla]

а спецом никогда не получается)) как я в своё время пыталась поменять ногу крестящей Вербене и не хрена. Зато Любин крик: Нога то как легла и корпус какой . До сих пор помню))

[Simona]

ага!
(мечтательно) до каких же высот можно дойти под прицелом гранатомета например?

[karla]

под прицелом гранатомёта - до любых)))))))))))))))

[Бурлакова]

А еще дома сообщила мужу радостную новость про индивидуалку и корду ржал как невменько:
- на корде болтаются только дети, инвалиды и теперь вот - ТЫ! (и так ласково по головушке погладил)

Я хде-то читала, что тренер американской сборной по выездке имеет обыкновение брать спортсменов на корду чтобы над посадкой поработать. И ничего, никто не обижаецца.

[Лазурный]

А я читала про Венскую высшую школу верховой езды. Там тоже на каком-то этапе повод в руки не дают совсем, пока человек совершенно уверенно и расслабленно не сядет.
Саймон в данном случае для тебя, Свет, не ориентир, при всем моем к нему огромном уважении. Я понимаю, что рядом с таким самородком тебе вроде как и неудобно ударяться в обучение чуть ли не с нуля. Он, понимаешь, ничему не учился, а едет как дышит. А ты заморачиваешься, да еще семейный бюджет на это тратишь.

Но вот увы. Есть Саймон. Есть еще выдающиеся экземпляры)). Которым легко дается все, что связано с "физикой", реакцией, координацией. А есть мы, дамы взрослые, разного уровня спортивности. Способности ... ну, какие есть. Вот нам приходится вкалывать.

Так что пусть не ворчит. И котлет, котлет ему побольше.

[karla]

а я вот тут позволю себе с Юлей не согласится))

Нет-нетр Олег самородок, глупо спорить тем более на этой площадке)))

Но Дело не в том что Света не самородок. Света прекрасно скачет в полях /лесах. на кавказах и так далее. Просто прекрасно. То есть очень даже самородок.
Просто Света всё время хочет большего. И это круто. И корда не обучение с нуля. Это правка и калибровка алмаза)))

А котлет и сырников побольше конечно)) И не забыть рассказать о вчерашней индивидуалке)) нам рассказать

[Лазурный]

Да котлетами и сырниками кого угодно задобрить можно! Меня даже, я очень и то, и другое уважаю в домашней кухне.

Мням!
Кажется, я плохо позавтракала
Света, я Веру поддерживаю, про индивидуалку давай, да?

[Simona]

я с вами со всеми согласнаяЁ

но больше всего мне понравилось про калибровку алмазной светы-самородка!

(думает: абидица или поорать?) - что ж мне раньше-то никто про это не говорил? а все туда же "мы твои друзья, тра-ля-ля"

про индивидуалку:

таки было!

почему-то получилось больше того, на что я лично рассчитывала. Больше всего понравилось не то, что получилось то на что не надеялась , а довольная лица тренера.


всякие нудные "технические" про дырочки на путлищах и упражнения на веревочке надо да?

[karla]

Надо!!! Блин!!!
А то про калибровку назад заберу!!!!

[Simona]

"все понял, ухожу, а то по морде получу и подвиг свой не совершу!" (с) "В бой идут одни старики" цитата Кузнечика.

ушла писать нудные технические. кто прохожий зайдет читать - скажет "дефки не в уме: описывают сколько дырочек они за тренировку туда-сюда гоняют и сколько тактов попой сидят, и уж совсем крейзи доводят до сведения где у них стремя осталось - на мыске или не на мыске "

калибровку не смей! МОЕ!

[karla]

Ждём-с
И это не нудное, это жизненно не обходимое. ну для тех алмазов которые хотят огранок))))

[Лазурный]

всякие нудные "технические" про дырочки на путлищах и упражнения на веревочке надо да?

Надо, ДА!

[Simona]

я давно поняла что у вас заговор зануд!

[karla]

сама ты... самородок, блин.))))) Давай отчёт достойный бриллианта, а то так алмазом самородным и останешься)))

[Simona]

ну, сами просили
тренировочная простыня:

Если ты «звезда полей» (можно «полевая звезда») и подтягивать стремя можешь не только на шагу, но и на рыси, то спешащий к тебе тренер с предложением «помочь» подтянуть стремяшки, когда кобыла вообще стоит – это засада.
Правильно! Так и было. Ладно, на шагу мы перетопчемся, но потом будет цирк одного клоуна. Их есть у меня.
Настя очень мягкий тренер. Как бы просит. Не знаю, что лучше – когда от громоподобного рева СЕ хочется схватить лошадь в охапку и взять паркур из всей а/стоянки с зелеными насаждениями или уступить нежной девочке с уверенным «все получится, давай хотя бы попробуем». И мы пробуем. И нечем крыть. Ну не портачить же нарочно? Цель же другая вроде?
Цель. Найти поясницу. Эта сволочь есть! Она есть в танцах и взрослых женских делах , но верхом она «в домике». Надо вытащить ее из домика, т.к. сразу за ней придет и попа. Как ни удивительно – хорошая, правильная попа! Попа в седле. В седле и сзади! Господи, да пусть она будет хотя бы просто в седле. Про «сзади» мы подумаем потом. И ногу! Ногу вниз засунуть! И плечами не сунуться. И нежно все это, на легком дыхании! И …
В общем, мои запросы были как у Марфушки из «Морозко»: «хачу, хачу, хачу…»
Хорошо, что я вовремя остановилась. Вернее меня остановили три лишние дырки, которые тренер мне сделала. И я поняла, что все занятие мы будем искать и ловить стремя. А если учесть, что тренеру надо, чтоб оно было не под каблуком, то мы будем его искать, ловить и вытряхивать! Кошка на заборе, причем нашедшая на заборе лужу и брезгливо трясущая мокрыми лапками.
Ладно. Как хотите.
Я корчила сомневающиеся рожи, тренер уговаривала, что надо попробовать и вообще на второй рыси встанем на корду, плац радовал – дождиком прибило, лужи мелкие, населенность выше всяких похвал – на 4 всадника было 3 тренера (2 в смене и 2 индивидуала вместе со мной) – уработайся.
Второй рыси мы не дождались, мой цирк одного клоуна сделал свое дело. Так что либо мы сильно сократили первую рысь, либо решили меня все же прицепить дабы прекратить.
Сначала обычная зарядка. Это мы умеем и даже не плохо. Радость-радость. Радость из обычного набора пропущу – стандартный потягушечный разогрев. Его мы сделали быстро и без замечаний.
(ну, после выучки Сергея А. не мудрено )
А вот упражнения на координацию – фсе. Надо ловить баланс, дышать, не сбивать лошадь, идти вперед, не свалиться и еще умудриться сделать все это.
Без повода, на рыси, мешаем строевую и учебную.
Хлопки ладонью по шее лошади в фазе привставания. Фаза! Ты где? Это надо встать плавно (иначе унесет на шею с выносом тела на плац), при этом ногой остаться на лошади и не пережать ее (а то вкопается). Только освоили просто хлопок, новая вводная – хлопок с лева на право и наоборот. И опять – чтоб не вылететь, не вкопать, найти фазу и не сбить ни себя, ни лошадь, ни тренера, ни смену. Да, мы на корде! Но я могу!
Теперь так:
Ладони на колени и хлопки на каждый такт попеременно. Левой-правой. На учебке. Шлепать можно. Хоть поначалу и казалось невозможным. Пока шлепалась – уселась. Сначала обрадовалась, что поймала правильный шлеп, потом кобыла пошла ровнее, а не в тренера и не в смену. Потом тренер сказал «О!», потом я сказала: «О!». Потом я сказала: «ага?». Тренер подтвердила, что «ага!». А кобыла сказала, что если б мы сразу сказали «ага!», то она бы и не рвалась никуда. К сожалению, не села. Но зато подсаживалась больше, чем сбивалась. Кажецо .
Долго на одном эксперименте не задерживались – только начинал пропадать эффект «ага!», тут же перескакивали на следующий.
Теперь эдак:
Учебка. Одной рукой держим переднюю луку, другой рукой – заднюю. Вот тут «ага» пришло практически сразу. Хоть и неудобно ехать – спина согнута и корпус развернут, но зато выскочила поясница и заработала. Мне, правда, показалось, что как-то уж очень неприлично оно все вихляется, но что было, то было – поп прирос к седлу. Тут же.
Следующими должны были быть мячики, но они бесследно пропали. Наверное, укатились. Но Настя обещалась еще раз их сделать и принести. Мои мечты о детских пластиковых мячиках разбили в хлам – игрушки, т.е. тренажер будет набит песком.
Еще тянули ногу вниз. Коленом вниз. Изо всех сил, пусть даже стоять на стремени, но уводить ногу туда. На движении. Ехать стоя. От колена назад и стоя.
Уморилась качественно. Только очнулась – нас отстегивают и сообщают, что галоп, к сожалению, будем делать в смене, бо кобылу галоп на корде не вдохновляет. А мне уже так понравилось на веревочке!
Где-то в процессе мы бросали стремена. Но в основном корячились с ними. Как ни странно – они … почему-то ни разу не болтались. Могли уходить. Но только по горизонтали. А по вертикали – нет. Ну, ладно, это мы на веревочке. А вот галоп? А вот без веревочки? Мы и в обычном своем состоянии на галоп подтягиваемся хоть на одну дырку, а тута…
- на галоп я подтяну… ну на одну дырочку… на ОДНУ ЖЕ ?
- нет.
Вот только не хватало мне все испортить.
А общее состояние – легко, хорошо, шагаешь, как будто летаешь. Обидно будет все это запустить галопом и развалить …
Галоп. С вольтами. С упором в стремя не хуже, чем на рыси. Почти все время сидим. Как органично-гармонично сидя заходить на вольт - мррррр. Как она идет ровненьким транспортером. Ее можно двинуть на +/- 10 см куда хочешь пальчиками и уже не понятно как можно заваливать углы и врезаться в соседей.
Не то что ровненьком… может даже тихо идем? И тут тренер почему-то предупреждает про не давать разгоняться. Не поняла? Мы ж и так еле-еле. На грани. Скоро вообще зависнем в воздухе. А через круг все случилось «вдруг». Вдруг меня вытащило из седла, вдруг кобылко всхрапнуло и потянулось вперед. Мы и прибавили-то всего ничего. Смешно даже. Но лошади у меня больше не было. Я могу ее держать, но и сама не держусь и боюсь за всех – щас укатаем.
- Быстро назад! В седло! Садись сейчас же! Выталкивай поясницу, работай!
Вот что вопль тренерский животворящий делает! Не понятно как села. Перетянуть ее на себя невозможно. Отдала повод, села, взяла повод – лошадь у меня.
Афигеть.
Так меня выдирало несколько раз. И каждый раз я умудрялась возвращаться. Вернуться из «впереди» назад мне было практически невозможно. На разносах я могла либо вывалиться либо уткнуть лошадь в естественное препятствие (тренер-стенка-лес), либо (если очень повезет и позвоночника не жаль) лечь на спину, т.е. гипертрофированно откинуться назад резко и не на долго – все равно вышибет. А тут получилось именно вернуться.
Галоп закончили. Кроме первого подъема все остальные были похвалены. Тут не обольщаюсь – кобыла делала почти без меня все.
Смотрим вниз. Видим ноги. Собсные ноги. В стременах и на свободе – не жмутся, не болтаются. Не на мыске, но хотя б посерединке стремя осталось. Я не помню, чтоб я их теряла. И не помню, чтоб поправляла. Значит,… значит они там так и были – на всей длине на всем галопе и при выдираниях и при переменах и на вольтах – ол ве тайм!
Афигеть-2.
Надо было меня обе рыси растягивать-разогревать-гнуть и координировать, чтоб разогретые мышцы так сработали. Я, честно говоря, рассчитывала получить такой результат месяца через два. За один раз так опустить ногу… хм… ну, обольщаться не будем, скорее всего это была массированная физико-психологическая атака и, сев заново, все опять растеряется, но самое главное мы получили ответ, что моя физика и психика на все это способна. Правда, надо постараться выковырять ее из закромов. Ну не знаю,… не могу ж я каждый раз, залезая в седло, делать по 40 минут зарядку и упражнения? Но результааааат!
Попробуем чередовать смену и индивидуалку. Мне надо постараться в смене пробовать самостоятельно, с минимальными корректировками тренера, закреплять результат.
Че-то много настрочила. А ведь еще мы пытались у кобылы отбирать повод, который надо было не отбирать, а поиграть. А я, даже играя, отбирала. А кобыла не дура. Вот когда бросила отбирать, она согласилась играть. И пару раз мне под этим соусом удавалось отобрать. Но тут нас Афигеть-3 не посетило. И слава богу, а то бы не было б похоже не реальность.
Уж и не знаю, какой своей попе праздник устроить за то, что она сидела, где положено. И как уговорить поясницу не сбегать в самые ответственные моменты.
Стала больше понимать кобылу. Только бы мне ее не поменяли. Только пошло. Как бы не сорвалось. Вот закрепим, укрепим, присидимся, сделаем так, что б без всяких зарядок поехалось,… а потом можно пробовать и других. Человек, как всегда, предполагает.
За одну тренировку слишком много хорошего. Где-то будет засада.
А! еще была засада, что время быстро кончилось. Весь час прошел минут за 20 от силы. Как-то вот так

[Лазурный]

ЗдОрово, однако, Свет!
Видишь, сколько счастья? А тут звучали разные сомнения. И что индивидуалки это для сильнопродвинутых . И что корда, это только для чайников. . Ан оказалось, что и правда - просто огранка алмаза)). Потому что внутри-то все есть, просто надо вытащить, выточить.

А с закрытыми глазами на корде ездить не пробовала? Если нет, попроси в следующий раз и такой фокус провернуть. Просто офигительно, как сразу меняется ощущение и как начинаешь слышать попой лошадь.

Вере отдельный респект за то, что вытащила на свет божий твой дневник. Твои отчеты всегда было одно удовольствие читать, и вот оно у нас снова есть.

[karla]

а я вот читаю и тащусь какая же я умница))
во-первых вытащила Светкин дневник.
а во-вторых и в главных. я чисто шутки ради думала а что бы я предложила Свете, если я с ней занималась. А вот тоже самое и предложила бы)) И про стремена))

Светка алмаз наш почти огранённый и я оказывается не последний лох)))

[Simona]

Потому что внутри-то все есть, просто надо вытащить, выточить.
.

я тоже подозревала, что есть. вопрос как тащить и чем точить
иногда оно само все вылезает - если с лошадью не надо работать, если она мягкая-удобная, если нам с лошадью ничего не надо
хочется же чтоб было всегда

А с закрытыми глазами на корде ездить не пробовала?

пробовала. один раз в Брянске в бочке, один раз на корде с Леной-Notka на Нотке. С ней же мы и мячики пробовали. Оба раза (тренировки) помню "как щас". С закрытыми глазами, без повода и на рыси тело само "ложится" в идеально сбалансированную посадку - это мне Лена тогда сказала "вот сейчас ты безупречно села". глаза открываем - и тут же чуть-чуть, но сбиваем положение. О! не только рукой можно тянуться за поводом (даже провисшем), но даже глазами! Я с тех пор частенько себя "ровняла" - еду-еду, хлоп! - глаза закрыли на немного... хлоп! открыли. спинку подровняли
с мячиками было очень здорово - тоже балланс и все такое... только одно плохо - подбирать их приходилось тренеру

Вере отдельный респект за то, что вытащила на свет божий твой дневник. Твои отчеты всегда было одно удовольствие читать, и вот оно у нас снова есть

Вера, как я посмотрю, уже и так упивается оставила меня в четверг без обеда!
но, в общем-то, я где-то даже рада вернуться к описаниям тренировок. Просто это было так давно... действительно как возвращение
а раз уж вам "удовольствие" - буду кропать по маленькой.

умница Вера! тренера в себе не убий!
я тоже предполагала,что и ты и Юлька вполне бы могли со мной реализовать свои педагогические способности . и вовсе не шутки ради. какие шутки? даже не предполагала, а уверена была.
с опытом приходит знание - чего б не поделиться? я вот тоже думаю, что вполне могу новичку-перворазнику первые пару-тройку занятий помочь - освоиться на лошади там ведь поначалу глобальных знаний не требуется - наоборот поперву информации поменьше дабы голову не перезагрузить.
а в моем случае как раз и вы бы с Юлькой помогли. Я даже не бросаю мысль, что мы еще реализуемся где-нибудь при случае мне раз - понравилось, два - интересно, три - хочу с вами тоже! Столько сразу зайцев убивается помимо пообщатьтся !

[Rovena]

Да, Симон, пиши про тренировки, очень интересно!

[Simona]

ну если вас интересует такой уровень (вы ж его тыщу лет назад прошли ), то буду писать

[Лазурный]

Дело не в уровне.
Дело в умнеии излагать, в подаче материала. В отношении к жизни, в конце концов . Тебя приятно читать, про что ни напиши - про бассейн, про Египет, про работу.

А тут сам бог велел про ВЕ.

[Simona]

ибо слов нет!

ну коротенько не про ВЕ, но каким-то боком про Лианозово

топографический кретинизм и как я с ним борюсь:

новые станции метро - это два выхода + на две стороны длиные переходы + там еще на два выхода. итого много.
поди запомни куда лавировать. А ведь еще надо запомнить первый или последний вагон из центра или с конечной. беда горькая
и тогда я применяю ноу-хау "ассоциативное мышление" для запоминалки.
например, чтобы запомнить куда выходить к Лианозовской конюшне (первый вагон из центра, выход на лево и еще раз на лево) ассоциалка такая:
а не вспомнить нам песню о ... бурной молодости нашей? Из самых центровых девчат я первая всегда бегу на лево и только на лево!
(что и означает - из центра первый вагон, выход на лево и еще раз на лево). Пока эту напоминалку не сделала себе - все время выходила черте куда